Mehr als nur salzig
Salz hat Tradition und ist in bestimmten Mengen essenziell für das Leben. Darüber hinaus gibt es eine „Salz-Anwendung“, die insbesondere
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Gesundheit
Fit durch den Winter
Winterzeit ist Erkältungszeit: Lust aufs Land erklärt, wie man das körpereigene Abwehrsystemwiderstandsfähig macht. Der menschliche Körper sieht sich rund ums
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Gehen uns die Medikamente aus?
Fast 600 Arzneimittel sind in Österreich momentan Mangelware. Auch wenn die Regierung kürzlich mit den Wirkstofflagerneine wichtige Maßnahme umgesetzt hat:
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Ein Drink für den Sommer
GESUNDHEIT. Jetzt sind sie da, die lauen Abende, an denen man abends auf der Terrasse noch gerne eine Erfrischungzu sich
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So bleibt man immun
GESUNDHEIT. Wer seinem Immunsystem die Arbeit erleichtern will, kann an vielen Fronten mithelfen. Eines gleich vorweg: Mit einer Dosis Vitamin
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Yogaurlaub in Oberösterreich
Warum in die Ferne reisen und einen Yogaurlaub auf Bali verbringen, wenn doch das Gute so naheliegt – Yogaurlaub in
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Essen für das Gehirn
ERNÄHRUNG. Lebensmittel nehmen nicht nur Einfluss auf die körperliche Gesundheit, sondern auch auf geistige Fähigkeiten sowie die Psyche des Menschen.
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Essen gegen das Vergessen
ERNÄHRUNG. Demenzerkrankungen hinauszögern oder im besten Fall vermeiden: Neben ausreichend Bewegung kann auch die richtige Ernährung ihren Beitrag leisten. Wer
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Auch Organe arbeiten nach der Uhrzeit
WOHLBEFINDEN – Alles Leben ist Energie. Damit diese im richtigen Fluss bleibt, kann ein Blick auf die „innere Uhr“ helfen.
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Wellness für zu Hause: Sauna, Dampf, Infrarot
SCHWITZEN – Regelmäßige Wärmeanwendungen verbessern das Wohlbefi nden in der kalten Jahreszeit. Auch bei engen Platzverhältnissen gibt es Lösungen für den
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