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Gesundheit

Ernährung Gesundheit 

Essen gegen das Vergessen

23. August 201926. August 2019 Gabi Cacha

ERNÄHRUNG. Demenzerkrankungen hinauszögern oder im besten Fall vermeiden: Neben ausreichend Bewegung kann auch die richtige Ernährung ihren Beitrag leisten.  Wer

Bildquelle: Yevheniia - stock.adobe.com

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Gesundheit 

Auch Organe arbeiten nach der Uhrzeit

26. November 20187. Februar 2019 Gabi Cacha

WOHLBEFINDEN – Alles Leben ist Energie. Damit diese im richtigen Fluss bleibt, kann ein Blick auf die „innere Uhr“ helfen.

Bildquelle: Fotolia - Björn Wylezich

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Gesundheit 

Wellness für zu Hause: Sauna, Dampf, Infrarot

26. November 201821. März 2019 Gabi Cacha

SCHWITZEN – Regelmäßige Wärmeanwendungen verbessern das Wohlbefi nden in der kalten Jahreszeit. Auch bei engen Platzverhältnissen gibt es Lösungen für den

Bildquelle: Fotolia - malkovkosta

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Gesundheit 

Wachsen Muskeln mit Eiweiß schneller?

26. November 201826. November 2018 Johanna Schwingshandl

SPORT – Eiweißpräparate sind ein Milliardengeschäft. Sie sollen in Kombination mit Training den Muskelaufbau beschleunigen. Wissenschafter sind sich aber uneinig.

Bildquelle: Fotolia - wavebreakmediamicro

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Gesundheit 

Kosmetik mit unerwünschten Folgen

27. August 201821. März 2019 Gabi Cacha

MIKROPLASTIK – Kunststoffe sind allgegenwärtig. In Form von Mikropartikeln landen sie im Meer, wo sie von Fischen aufgenommen werden und in

Bildquelle: Fotolia – Drobot Dean

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Gesundheit 

Salben selber machen ist keine Kunst

3. Juni 201830. Mai 2018 Anni Pichler 0 Kommentare

Natürlich – Wer genug von langen Inhaltsstofflisten bei Kosmetika und Heilsalben hat und lieber auf die Vorräte von Mutter Natur

Bildquelle: Fotolia - tanya78

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Gesundheit 

Hausmittel helfen durch den Winter

29. November 20162. Mai 2018 Lust aufs Land 0 Kommentare

Viele Zutaten aus der Küche oder aus dem Garten können bei kleinen Beschwerden eine große Hilfe sein. Husten, Schnupfen, Heiserkeit:

Bildquelle: Fotolia - Jenny Sturm

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Gesundheit 

Die Kraft der pflanzlichen Öle

26. August 20166. August 2018 Thomas Mursch-Edlmayr 0 Kommentare

Ernährung – Pflanzliches Fett ist ein wichtiger Nahrungsbestandteil und natürlicher Geschmacksverstärker. Mit Öl können Speisen abwechslungsreich zubereitet werden. Als Träger

Bildquelle: Fotolia - Okea, xfotostudio

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Gesundheit 

Der eingebildete Kranke: Was es mit dem Gluten auf sich hat

11. März 20162. Mai 2018 Lust aufs Land 0 Kommentare

Lebensmittel – Ist „frei von“ die neue Devise in punkto Ernährung? Ein Blick hinter das Getreidekorn. Selten ein Nahrungsbestandteil ist

Bildquelle: Fotolia – Reddogs

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Gesundheit 

Traumhaft gut durch die Nacht

11. März 20162. Mai 2018 Gabi Cacha 0 Kommentare

Schlafen – Nächtliche Probleme sind weit verbreitet. Die berühmte Frühjahrsmüdigkeit kennen viele. Wer sich jedoch länger müde und abgeschlagen fühlt

Bildquelle: Fotolia – jackfrog

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