Skandinavischer Kräutertee
1 TL getrocknete Birkenblätter
1 TL getrocknete Schafgarbe
1 TL Zitronenmelisse
1 TL getrocknete Hagebuttenschalen oder Preiselbeeren
1
Alle Zutaten in einer Teekanne mit einem halben Liter heißem Wasser übergießen und für 10 Minuten ziehen lassen. Danach abseihen und genießen.
Wirkung: wärmend, stärkend, perfekt nach einem Saunagang oder Spaziergang in der Natur.
Zutaten
1 TL getrocknete Birkenblätter
1 TL getrocknete Schafgarbe
1 TL Zitronenmelisse
1 TL getrocknete Hagebuttenschalen oder Preiselbeeren
Anweisungen
1
Alle Zutaten in einer Teekanne mit einem halben Liter heißem Wasser übergießen und für 10 Minuten ziehen lassen. Danach abseihen und genießen.
Wirkung: wärmend, stärkend, perfekt nach einem Saunagang oder Spaziergang in der Natur.
Notes
Bildquellen
- Glass teapot featuring birch leaf tea, accompanied by a kettle for herbal tea and a bowl filled with birch tree leaves, highlighting the essence of alternative herbal medicine and its benefits.: stock-adobe.com - Lala
