Auch Organe arbeiten nach der Uhrzeit
WOHLBEFINDEN – Alles Leben ist Energie. Damit diese im richtigen Fluss bleibt, kann ein Blick auf die „innere Uhr“ helfen.
Beitragsbild: Fotolia - Björn Wylezich
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Autor: Gabriele Lindinger-Cacha
Wellness für zu Hause: Sauna, Dampf, Infrarot
SCHWITZEN – Regelmäßige Wärmeanwendungen verbessern das Wohlbefi nden in der kalten Jahreszeit. Auch bei engen Platzverhältnissen gibt es Lösungen für den
Beitragsbild: Fotolia - malkovkosta
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Wie Kinder schmecken lernen
ESSEN – Die Geschmacksentwicklung ist ein Prozess, der sich über viele Jahre zieht. Kinder brauchen viel Zeit, um verschiedene Lebensmittel und
Beitragsbild: Fotolia - candy1812
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Praktischen Stoffbeutel nähen
Stofftaschen, die als Rucksack getragen werden können, sind beliebt. Ein persönliches Einzelstück zu nähen ist nicht schwierig. Man benötigt: 2
Beitragsbild: Lustaufsland/Cacha
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Ein Garten für 365 Tage im Jahr
WOHNEN – Wärme, Sonne und Licht braucht jeder Mensch. Ein Wintergarten schafft Raum für diese drei Wohlfühlfaktoren. Als Bindeglied zwischen
Beitragsbild: Die Wintergartenbauer
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Kosmetik mit unerwünschten Folgen
MIKROPLASTIK – Kunststoffe sind allgegenwärtig. In Form von Mikropartikeln landen sie im Meer, wo sie von Fischen aufgenommen werden und in
Beitragsbild: Fotolia – Drobot Dean
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Bunt und kreativ: So macht das Essen Spaß
IDEEN – 185 Schultage hat das kommende Schuljahr – und damit gibt es ebenso oft die Jausenbox zu befüllen. Der
Beitragsbild: Fotolia - Quipu
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Schule: Zur Pause eine gesunde Jause
ERNÄHRUNG – Bald beginnt wieder ein neues Schuljahr, doch eine Frage bleibt immer gleich: Was kommt heute in die Jausenbox? Wer
Beitragsbild: Fotolia - pressmaster
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Getrocknete Köstlichkeiten
Obst und Gemüse gibt es jetzt in Hülle und Fülle. Damit die bunte Geschmacksvielfalt auch für weniger erntereiche Zeiten erhalten
Beitragsbild: Fotolia - olivia
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Bewegung macht Kinder schlau
Defizite – Körperliche Aktivität, Gesundheit und nicht zuletzt schulischer Erfolg gehen Hand in Hand. Der Grundstein für ein gesundes Bewegungsverhalten
Beitragsbild: Fotolia - charliefoto
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