Yogaurlaub in Oberösterreich
Warum in die Ferne reisen und einen Yogaurlaub auf Bali verbringen, wenn doch das Gute so naheliegt – Yogaurlaub in
Read More
Gesundheit
Essen für das Gehirn
ERNÄHRUNG. Lebensmittel nehmen nicht nur Einfluss auf die körperliche Gesundheit, sondern auch auf geistige Fähigkeiten sowie die Psyche des Menschen.
Beitragsbild: AdobeStock Wayhome Studio, Studio mars, anaumenko, photocrew, Liliya Trott, pilipphoto
Read More
Essen gegen das Vergessen
ERNÄHRUNG. Demenzerkrankungen hinauszögern oder im besten Fall vermeiden: Neben ausreichend Bewegung kann auch die richtige Ernährung ihren Beitrag leisten. Wer
Beitragsbild: Yevheniia - stock.adobe.com
Read More
Auch Organe arbeiten nach der Uhrzeit
WOHLBEFINDEN – Alles Leben ist Energie. Damit diese im richtigen Fluss bleibt, kann ein Blick auf die „innere Uhr“ helfen.
Beitragsbild: Fotolia - Björn Wylezich
Read More
Wellness für zu Hause: Sauna, Dampf, Infrarot
SCHWITZEN – Regelmäßige Wärmeanwendungen verbessern das Wohlbefi nden in der kalten Jahreszeit. Auch bei engen Platzverhältnissen gibt es Lösungen für den
Beitragsbild: Fotolia - malkovkosta
Read More
Wachsen Muskeln mit Eiweiß schneller?
SPORT – Eiweißpräparate sind ein Milliardengeschäft. Sie sollen in Kombination mit Training den Muskelaufbau beschleunigen. Wissenschafter sind sich aber uneinig.
Beitragsbild: Fotolia - wavebreakmediamicro
Read More
Kosmetik mit unerwünschten Folgen
MIKROPLASTIK – Kunststoffe sind allgegenwärtig. In Form von Mikropartikeln landen sie im Meer, wo sie von Fischen aufgenommen werden und in
Beitragsbild: Fotolia – Drobot Dean
Read More
Salben selber machen ist keine Kunst
Natürlich – Wer genug von langen Inhaltsstofflisten bei Kosmetika und Heilsalben hat und lieber auf die Vorräte von Mutter Natur
Beitragsbild: Fotolia - tanya78
Read More
Hausmittel helfen durch den Winter
Viele Zutaten aus der Küche oder aus dem Garten können bei kleinen Beschwerden eine große Hilfe sein. Husten, Schnupfen, Heiserkeit:
Beitragsbild: Fotolia - Jenny Sturm
Read More
Die Kraft der pflanzlichen Öle
Ernährung – Pflanzliches Fett ist ein wichtiger Nahrungsbestandteil und natürlicher Geschmacksverstärker. Mit Öl können Speisen abwechslungsreich zubereitet werden. Als Träger
Beitragsbild: Fotolia - Okea, xfotostudio
Read More